DUATLON VILA-SECA 2012

Seguimos participando en carreras de inicio de temporada con mucho frio, MUCHO. El cuerpo no termina de acostumbrarse, y aunque no debería decirlo, no me da tiempo a hacer un calentamiento correcto!!! quiero el SOL YA !!!!

Una hora antes junto con Blas, nos dirijimos camino a la prueba con tiempo suficiente para reconocer el terreno. Damos una pequeña vuelta para ver el tramo d bosque que no sabíamos exactamente por donde pasaba y después camino a boxes, sin dejar a nuestro compañero el frio y a su primo el viento..

En boxes vemos a Oriol que dibuja una sonrisa en su cara... al final me he decidido tio, aunque no he dormido bien, me duele el pie, tengo mocos, la patilla de las gafa me roza, el buff me aprieta, el color de la raya del calcetin no termina de convencerme, y la peque no me dejó ver el final del Caillou.... (lo mismo de siempre jejejej)

Esperamos 2' antes de empezar a correr y terminándonos de congelar!!!! Y EMPIEZA LA EL DUTALON!!! Cojo un ritmo bueno y rápido en el sector RUN (4km), y enseguida me coloco en puestos de cabeza (3ª posición) que mejoro incluso después de la primera transición que me coloco en 2ª posición. (BIKE 11km) Esta vez opté por ponerme calas, pues el recorrido requeria más sprints y y salidas traccionadas y lo cierto es que acerté. Rodé segundo hasta el final de la primera vuelta que me pasó el tercer corredor. Y finalmente, al acabar el sector del bosque me pasó el 3r corredor, que no hubo forma de pillarlo. La 2da transición fue buena, y empecé a correr (RUN 2km) algo cargado de piernas, pero poco a poco fui adaptandome a la nueva disciplina y terminé con un ritmo muy rápido.

Aquí está mi track con el Garmin Forerunner.

Al final 5º de la general y 1º de Vila-seca

...Y para acabar, una buena butifarrada y cap a casa!!!!!!!!!!!

Dándolo casi todo...

Con el TEAM CAMBRILS CLUB TRIATLÓ y nuestro jamón

Fura Power Vila-seca

Aquí está el link con la clasificación de la prueba Duatlon Vila-seca 2012

Duatlon Calafell 2012

Ahora sí que puedo decir que hemos empezado la Temporada 2012... y como la hemos empezado!!!!

El día pintaba muy, pero que muy bien: soleado, con ese sol radiante y atípico para estas fechas, la brisa justa para no sudar en exceso, sin nubes, el mar a nuestro lado calmado pidiendo a gritos un chapuzón... la mañana se presentaba muy bien. Perdón pensaba en el 2011....

Lo cierto es que después de unos dias acompañándonos la 'Ola de frio Siberiano' no me apetecía demasiado ir a pasar frio y empezar la temporada con ese sabor amargo de un dia frio y nublado... pero el final junto a varios de los componentes del Club Triatlon Cambrils, me decidí a pegarme el madrugón e ir a 'verlas venir..'
Fuí con la máquina de 40€ de Toledano y piano, piano llegamos justos como siempre. A partir de aquí, a mi compañero de fatigas le puede la presión y empieza a dudar de todo y acomulársele la faena: sin buff, ruedas desinchadas, sin guantes, las calas no le ajustan... en fin, cosillas de aquellos que empiezan con esta nueva droga que se llama Triatlon.
Empezamos a calentar y es cuando decido que yo hoy no pienso pasar frio, y decido dejarme la chaqueta tanto en el sector de run como en la bici.
Así que como una cebolla empiezo a correr. Salgo a un buen ritmo, a pesar de que noto que no he calentado lo suficiente ni con la intensidad correcta... pero es que cuando no se puede, no se puede!!!!! Termino el primer sector y hago una transición rápida, salgo a tope intentando pillar a un grupo que tenia delante, y eso hago. Finalmente me uno a ellos hasta y hacemos todos en grupo todo el recorrido de bici. Aquí se une Marcos, que desprende fuerza y garra, enseñando sus armas desde posiciones delanteras...esa no es mi carrera!!!
El último sector de run, empiezo muy bien pero noto que no estoy cómodo como en otras ocasiones... será que todavía no he visto a MI SOL??? Espero que para la próxima no falle... li lu li

Estos han sido los componentes del club que hemos tomado parte de este primer duatlon de carretera: Marcos Rastrila, Luis Javier Sanchez, Ruben Toledano, Raul Ramirez, Jordi Rubio Bonet, Oliver Llamazares y un servidor.

PD: Comentar en cuanto a la organización, que es el segundo evento en el que participo y que organizan estos del Running Solutions... y como viene siendo habitual, HA DEJADO MUCHO QUE DESEAR.... No voy a entrar en detalles, pero quien estuvo allí, sabe de que hablo: seguridad, bolsa, conos, vueltas, avituallamientos, ubicación, circuitos.... .... ...

En relación al analisi de tiempos poco puedo decir...

Run 1......... 00:14:44 (mejora de 1'11" respecto al 2011)
Bici ........... 00:29:34 (no comparable puesto que hicimos una vuelta menos!!)
Run 2 ........ 00:09:52 (mejora de 58" respecto al 2011)
TOTAL ..... 00:54:10 y el 68 de la general (500 participantes)

En la foto de la bici se puede ver perfectamente como tiraba del grupo...

Aquí está la clasificación de la prueba