viernes, 4 de marzo de 2011

DUATLON DE REUS

El pasado domingo 13 de marzo se disputó en Reus el XX Duatló y ésta es mi crónica sin comentarios sobre la organización (para ellos me reservo un apartado). El día empezó soleado después de un sábado repleto de lluvias, y junto con mi primo, nos fuimos hacia Reus. Una vez allí, gracias a Juan que me recordó el tema del chip, tuyve que volver a Vila-seca a buscarlo... (vaya cabeza la mia!!). No empezabamos muy bien.... Volví de nuevo y con el tiempo un poco justo nos dirijimos a boxes. Una vuelta de calentamiento y empieza la carrera!! Me puse con el grupo de delante e intenté seguir la cabeza d carrera cuanto pude... pero se fueron escapando poco a poco... la transición la hice muy rápida, estoy contento con ella. Las clas no me las puse hasta haber rodado bien, bien 1 km más o menos. Salí con el 2do grupo de cabeza y aguante el ritmo. El grupo intentaba dar alcance al grupo de cabeza, pero las estiradas eran inútiles, así que desistimos del intento. En este grupo estaba Raul (que no recnocí) y Marcos (que nos cogió por la mitad del circuito, menuda remontada la suya!!! pues después me comentó que se perdió y pese a eso nos pilló!!!! Muy bien Marcos).


Seguimos rodando más suave y el grupo ya era mçás numeroso, puesto que nos habian alcanzado el grupo que nos seguia. La segunda transición también fue buena. Salí corriendo como siempre, muy espeso, lento, pesado... no termino de adaptar mi cuerpo a esta segunda transición!!! Marcos me pasó con un ritmo constante pero suficiente para poco a poco ir sacándome metros. A falta de 1km mas o menos, ví a Jordi que empezó a animarme y tal vez de la conversación que mantuvimos unos dias previos, saqué fuerza de no se donde y empecé un sprint hasta el arco de meta. Lo cierto es que pensaba que la meta estaría nada más entrar a la pista de atletismo pero cual fue mi sorpresa cuando todavía faltaba una vuelta entera!!!!!!
Terminé contento por el tiempo y las sensaciones, que poco a poco voy asimilando y adaptándolas a la carrera. Tengo que pulir mis entrenos para intentar mejorar aspectos que vi de la carrera, pues me ha servido para ver fallos que se que puedo mejorar.
Y como no, felicitar al CLUB TRIATLON CAMBRILS, por su éxito en la participación de este Duatlon, FELICIDADES a todos los componentes del club!!!! Y a ver si para la siguiente carrera podemos ir todos ya uniformadooooooooos!!!   ;-)
Puesto 45 de la general!!! y como viene diciendo un amigo mio....
SIGO EN EL TOP 50 !!!!
Salva
Posición...........................  43
Parcial carrera I............... 00:20:30
Parcial bici....................... 00:42:12. Velocidad máxima 60km/h
Parcial carrera II.............. 00:08:49
TOTAL ............................. 01:11:31


Pedro 
Posición.......................... 147
Parcial carrera I............. 00:28:52
Parcial bici..................... 00:52:45. Velocidad máxima 50 km/h
Parcial carrera II............ 00:12:02
TOTAL ........................... 01:33:39



Comentarios sobre la organización:
- Sin dorsales hata 5' antes para los no federados.
- Mínima señalización de la carrera.
- Arco de llegada desinchado antes de terminar el último corredor.
- Los boxes con soportes inadecuados para las bicicletas.
- Carteles indicativos del recorrido, prácticamente nulos.
- Blog, página web... del evento, INEXISTENTENTE.
- Avituallamiento justísimo.
- Al personal voluntario le faltó implicación.
- Fántastica camiseta de algodón (no es crítica, pues podian haber no dado ninguna)
- Obsequios por la participación, ni los hubo.
- Y un gran etcétera.. ... ......



Aquí os dejo el link con la clasificación de la prueba.

MORALEJA:
"ESPERO QUE TODOS HAYAMOS
APRENDIDO ALGO"
 

martes, 1 de marzo de 2011

Mitja de Cambrils "la mitja més ventada"

Vila-seca Team
El domingo 27 de febrero participé por segunda vez en la Mitja de Cambrils y aquí está la crónica con todos sus pormenores y sensaciones. La noche anterior tuve una MUY MALA NOCHE (y no porque empatara el Madrid y que ganara el Barça) sino que tuve un momento, una situación de aquellas... TIERRA TRÁGAME!!! Ahora y depués de unos dias creo que aquello, HOY me ha hecho ver muchas cosas... espero que sea así. Lo cierto es que despues de 'aquello' no me fui a dormir hasta pasadas las 3 y pico de la madrugada. No dormí mal, DORMÍ FATAL!!! Al levantarme noté como el cuerp no habia descansado y auguraba una mal carrera...

Desayuné como siempre: cereales, tostada con pechuga de pavo, 1 plátano y una taza de café. El desayuno me sentó bien, y una vez que nos reunimos todos los amigos nos fuimos 'pal matadero' los 5 magníficos: Pedro, Blas, Jorge, Uri y Salva. Llegamos con tiempo para recoger los chips y calentar un poco. Poco a poco nos fuimos colocando cada uno en sus cajones respectivos... hasta que PUM!!! dió comienzo la salida.
Empecé con un ritmo bueno, aunque algo conservador (las pulsaciones no me subian, rondaban las 175ppm) y al cabo de unos kilómetros igual. El grupo de corredores que tenia delante y detrás eran todos de mi nivel, puesto que habiamos salido dentro del mismo cajón y la verdad que eso me ayudó a correr y aguantar un ritmo 'alegre'.
Durante los primeros 10km me noté bien (pese a que el cuerpo no lo tenia bien y en en fondo yo lo sabía y mi cuerpo también). Intentando mantener ese ritmo, llegué al km 10, donde un grupo de 5 corredores (entre ellos se acolpló la Mireia Sosa) acabo su carrera y nos dejaron solos a otro corredor y a mi. Así, que desde el km 10 hasta el final me vi obligado a correr solo, era imposible hacer un grupo, pues la escasez de corredores y las distancias entre nosotros me obligaron a desistir en el intento de pillar a alguno por delante. En este momento me metí un gel con miedo a que me entrase flato, pero tenia que hacerlo y ver como lo asimilaba mi cuerpo, más que nada para poder usarlo en triatlones y duatlones posteriores (es el primer gel que me tomo en mi vidaaaaaa!!!!!)
El viento fue un compañero duro, muy duro sobretodo en los últimos 5 km, donde entre el viento en contra y que los gemelos los tenia muy cargados hicieron que bajase el ritmo que llevaba, y aquí me adelantaron 2 corredores.... Finalmente encaré la recta de meta y con ganas de acabar hice un último esfuerzo hasta que crucé la linia de meta con un tiempo de 01:21:33, que a pesar de mejorar mi mejor marca en una media, noconseguí mi objetivo que era bajar de 01:20:00..... pero bueno, viendo las últimas horas previas a la carrera no me puedo quejar de como me fué. El año que viene más y mejor!!

Este año termino la prueba el 36 de 2000 participantes y el 27 de mi categoria. Y como dice un amigo mio....

YA ESTOY EN EL TOP 50 !!!!!!
Estas son los tiempos y clasificaciones de los intrépidos corredores:
Pedro Martinez........ el 763 con un tiempo de 02:02:08
Uri Bru.................... el 608 con un tiempo de 01:49:29
Jorge Orts............... el 456 con un tiempo de 01:43:26
Blas Ortega............. el 176 con un tiempo de 01:32:25
Salva Torrente......... el 37 con un tiempo de 01:21:33