domingo, 27 de septiembre de 2009

TRIATLON TARRAGONA 2009



Un Triatlon popular, popular... más de 300 !!!!!

Experiencias:
- Malas transiciones
- Tuve que sentarme y estirar para evitar que se me subieran los gemelos
- Lo pude haber hecho mucho mejor.... otra vez será!!!
Clasificacion: el 40 de 300 !!!!!!! con un tiempo de 1:13:53

Aqui teneis el LINK por si quereis ver la clasificacion general

domingo, 13 de septiembre de 2009

IIº DUATLON de Cambrils Sept '09

Mientras unos de van a la montaña para hacer barrancos, otros nos curramos nuestro primer Duatlon de montaña....(luego veras el palo en el triatlon jajajaja).
Tengo que decir que lo encontré DURO, DURO DE COJONES !!!! (... Aquí una pequeña muetra después de 5 caidas......)



Algunos de los mejores competidores (futuros campeones...) salen en las siguientes fotos:



6 km de carrera
Prueba: Muy bueno el trazado. Para otra vez, tengo que mirar de comprarme unas zapatillas de montaña. Se nota mucho el terreno abrupto y el material debe de ser el apropiado. Mis zapatillas son para correr en asfalto (veloces) y lo cierto es que se me fue el tobillo en más de una ocasión. Terminé de los 10 primeros.
Sensaciones: Muy buenas. Estuve todo el rato manteniéndome a 188 ppm. No está mal, aunque tal vez algo excesivo. Pensaba que no aguantaría.

18 km de BTT
Prueba: Circuito por caminos y rieras muy técnico. Tuve que bajarme de la bicicleta en una ocasión para seguir por el camino. No supe afrontar la riera y en este punto me adelantaron de 8 a 10 (más o menos). Primer parte muy dura. Me caí 3 veces. La segunda parte era bajada y finalmente la riera. Creo que la organización deberia haber puesto elementos disuasiorios para evitar que los corredores hicieran este tramo por el asfalto (me incluyo, aunque lo hizimos todos... mucho más peligroso pero menos cansado). Me caí 2 veces y fue en la última en la que me pegué un buen castañote!!! (cagüento!!!)
Sensaciones: Muy malas sobretodo al principio, pensaba que eestaba mejor de lo que me vi. Tengo que entrenar más técnica y rrepasar anteriormente el circuito para ver las condiciones, elementos varios ...

3km de carrera
Prueba: Única vuelta al circuito de carrera a pie.
Sensaciones: Al empezarla, terminaba el ganador!!! madre mia!!! Yo seguí con lo mio, aunque estaba destrozado, por no haber entrenado las transiciones. Me costó muchísimo coger el ritmo. Me adelantaron 3 corredores y finalmente pude adelantar a 1 de ellos. Noté por un momento que me faltaba hidratación y que me estaba mareando, puede aguantar como pude.... tomo nota para la próxima.

Mi posición i tiempo fueron: el 23 de 143 !!! y un tiempo de 01:25:40

ESTA ES LA CLASIFICACIÓN DE LA CARRERA. Pincha aquí y veras...